吃什么水果或蔬菜皮肤才能有效美白
2014-01-23
问题描述：（女 , 16岁）吃什么水果或蔬菜皮肤才能有效美白
医生回答(1)
周恒
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主治医师
德州市人民医院
问题分析：
你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。 食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。
意见建议：
可以用奶粉参水调成糊状做面膜，一星期两三次，这个方法是天然的效果也很赞很舒
2014-01-23