问题分析：根据您所说的情况，更年期的话一般是可以出现头晕以及睡眠等症状的，随着更年期逐渐过渡，上述症状一般会减轻的。
意见建议：建议患者注意避免过于焦虑担心，尽量保持好心情舒畅，多增加户外集体娱乐活动，同时及时去医院就诊，根据医生的指导使用复方甲羟孕酮以及脑清素片等药物口服治疗，必要时使用中药汤药甘麦大枣汤和酸枣仁汤加减治疗，生活中注意好休息，尽量不要熬夜。