吃什么缓解神经性头痛？
2014-01-22
问题描述：（女 , 34岁）吃什么缓解神经性头痛？医生诊断是患有神经性头痛，我吃了一段时间的药，感觉效果不是很明显，所以我想试试食疗，看看效果，请问可以吃些什么食物来帮助缓解呢？
医生回答(1)
任正新
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主治医师
河西学院附属张掖人民医院
问题分析：
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。
意见建议：
要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。另外，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。
2014-01-22