问题分析：你好，严重性的日光性皮炎和紫外线过敏需对症治疗，如果皮炎有热象，即皮肤颜色较红，有红斑，就要清热、止痒，适合服用的中药为银花、连翘、大青叶、黄芩等，也可用苦参、白藓皮、白吉力进行外洗。
意见建议：西医治疗可以阻抑或减弱光敏作用的药物如维生素C，或烟酰胺。也可以外搽2.5%消炎痛溶液。出门做好防晒防护。