健身完肌肉酸痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

健身完了以后肌肉酸痛，可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后，由于长期不运动，突然进行体育锻炼，导致肌肉不适应，会出现大量的乳酸。因此，锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行，并保持锻炼的频率为3-4次，不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼，可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环，也可以防止运动后的肌肉疼痛。

头疼肌肉酸痛不发烧腹泻怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

服药物不见效的，需要输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快。目前注多休息，多饮水。通过表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

哺乳期感冒头疼肌肉酸痛混身无力可否拔罐

何洁

副主任医师 中日友好医院

哺乳期感冒头疼肌肉酸痛混身无力可以拔罐，哺乳期的时候一样可以拔罐。拔罐不会对泌乳有任何影响，反而拔罐具有舒筋活血的效果，所以还可能会刺激导致乳液分泌增加。不会对哺乳期的女性有任何伤害。

不发烧头疼是脑炎吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

不发烧头痛，一般不是脑炎。脑炎一般会出现发烧头痛的现象，如果头痛的情况比较严重，应该及时到医院进行检测查明病因以后再针对性治疗，有的患者出现头痛的症状，可能是高血压或者低血糖所引起的。在日常生活中还应该注意多休息，不要长期熬夜，注意劳逸结合，也可以多喝一些温开水。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。

儿童发烧头疼怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，儿童发烧头疼可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：儿童发烧头疼，家长可以及时带儿童前往正规医院，在医生指导下使用蒲地蓝消炎片、金花清感颗粒、牛黄解毒片等药物进行退热治疗，从而改善头疼的情况。2.日常护理：家长还要注意儿童的护理，多给儿童提供富含营养的食物，促进身体的康复。

发烧后全身肌肉酸痛

刘爱华

副主任医师 北京医院

发烧的时候往往是机体感染了病毒或者细菌，导致体内体温调节点的上移，所以会出现发烧的症状。发烧的时候机体的代谢率会增加，温度也会升高，会发生大量的无氧糖酵解，提供给机体多余的热量，这个时候会产生大量乳酸，这些乳酸就会堆积在肌肉中，所以会产生肌肉酸疼的现象，这时进行退烧的治疗，往往可以缓解肌肉酸疼的现象。

发烧头疼头晕看什么科室

何洁

副主任医师 中日友好医院

发烧、头痛、头晕应该看神经内科。在日常生活中，发烧头痛头晕是一种比较常见的疾病，这种疾病可能是上呼吸道感染所引起的。可以在医生的指导下，口服抗病毒药物进行治疗，如果没有得到缓解，可能是由于感冒所引起的，还可能是由于颅内感染所导致的。如果是颅内感染所引起的，需要进行头颅磁共振进行检查，明确原因以后，再针对性治疗。

感冒发烧后两腿肌肉酸痛是怎么一回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

双腿肌肉酸痛可能是因为发烧导致了神经痛，有可能是前一天做了下肢的剧烈运动之后，然后导致肌肉的乳酸积聚，乳酸刺激的肌肉，从而导致肌肉的酸痛的感觉。需要吃一些有利于缓解神经痛到药物。

感冒发烧头疼挂什么科

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧需要挂内科，或是神经内科、呼吸内科。感冒是因为受到病毒感染而引起的，也有的人是由于病毒合并细菌感染，当病毒或细菌在身体内释放毒素时，就会导致身体的体温调节中枢发生异常，使身体出现发热现象。当身体的体温超过38度5，就需要在医生的指导下使用抗病毒药物和退烧药物进行治疗。在治疗期间，应保证足够的休息时间，避免劳累。

感冒发烧头疼怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧头疼，可能是由于病毒感染引起的感冒所造成的，患者可以先使用退烧药，把体温降下来可以口服阿莫西林来缓解症状，可以同时使用抗病毒药物，比如阿昔洛韦都有缓解发热头痛的功效，患者可以去医院进行血常规检查，并在医生的指导下服用药物，在感冒期间，患者要多喝水，避免由于发烧引起脱水，不要过度疲劳，吃一些含有维生素的水果蔬菜，可以泡泡澡和或泡泡脚，能帮助发汗缓解症状。

感冒发烧头疼怎么缓解？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒后头疼、发烧快速缓解方法就是使用药物。感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等都是比较常见的感冒药物，可以选择布洛芬混悬液进行治疗。感冒的治疗周期是5-7天，不能马上痊愈，要靠身体和药物来完全消除病原微生物。这段时间要多饮水，多吃一些蔬菜、水果，补充维生素C，促进细胞的新陈代谢。同时也要避免过度劳累，不能熬夜，尽量少出门，避免到人群密集的场所。

喝酒第二天头疼是为什么

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这多是由于酒精代谢引起的头痛，酒精中的杂醇油高是主要原因。中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。

喝了酒第二天头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

轻度的头痛可以不用处理，头痛比较剧烈或者头痛时间比较长可以服用一些止痛药物缓解，也可以用手指按摩风池穴和太阳穴，对于缓解头痛也有一定的效果。可以针灸治疗，对于改善喝酒后引起的头痛效果非常明显。

运动后第二天肌肉酸痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

运动后第二天肌肉酸痛，可能是突然参加运动或者突然加大运动量，使平时处于松弛状态下的肌肉强烈收缩，导致肌肉的无氧运动，引起体内乳酸分泌过多，从而就会导致第二天肌肉的酸痛。这种一般可以自行缓解，可以继续参加运动，但是要循序渐进。也可能是运动时肌肉和关节没有完全活动开，突然的运动就会导致肌肉拉伤，也会引起肌肉的酸痛。这种需要暂停运动，等待好转后再继续运动。

2个月多宝宝阳性，第一天发烧38，第二天就不烧了

贺怀珠

副主任医师 平阴中医医院

问题分析：你好 ，宝宝这个现象应该是比较轻，不用担心，注意腹部保暖，室内通风，如果没有咳嗽，应该没有什么影响。指导建议：宝宝年龄小，体质弱，需要大人细心照顾好宝宝，平时注意卫生养成良好习惯有利于恢复正常。