问题分析：你好，前列腺的正常大小为4x3x2cm，你的稍大，且回声不均匀，提示前列腺炎，并伴有前列腺囊肿。前列腺炎临床可见尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿无力、尿分叉、尿滴白，或下腹部、肛周、会阴区疼痛、坠胀不适等症状。前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。先天性囊肿开口于前列腺尿道的后方，后天性囊肿可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部，大小不等。囊肿较小时，可无任何表现；囊肿较大时，可引起尿频、尿急、排尿费力、尿流变细及尿潴留等，压向直肠时可引起排便困难。可以服用中药治疗，也可以服用前列舒通、前列通瘀胶囊等药物治疗，同时应用有效抗生素。
意见建议：注意劳逸结合，避免过度劳累。饮食宜清淡，忌酒及辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果及坚果类食物。避免憋尿、久坐，常用温水坐浴。