泡干冬瓜叶干荷叶能减肥吗,,,比例是多少,,,一天可以喝多少
2014-01-08
问题描述:(男 , 18岁)泡干冬瓜叶干荷叶能减肥吗,,,比例是多少,,,一天可以喝多少,,本人165想减到140要多长时间呢
医生回答(1)
周恒
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主治医师
德州市人民医院
指导意见:
你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康!
2014-01-09