聊天聊的失眠了怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

前与人热烈聊天讨论后，大脑会处于兴奋状态，不利于入睡，最好听些轻音乐平静心情，再入睡，这样不容易导致失眠。出现失眠的症状要做好自我调节，可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽操，用热水泡脚，饮用一杯热牛奶，放松心情，不要考虑太复杂的事情，让心情放空，可以多按摩头皮，按摩太阳穴。如果通过心理调节仍然不能入睡，可以考虑应用药物治疗。

每晚失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者每晚失眠，可能是以下原因：1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累，就会导致病人太累，睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适，因此很难入睡。2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考，就容易导致失眠。3.可能和环境因素有关，比如空间温度不合适，环境噪音太大，会干扰正常睡眠。4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律，不工作、不休息，睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡，都会影响患者的睡眠。

失眠厌食怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠厌食可能是心情引起的。主要是由于失眠导致神经衰弱，神经功能障碍及因抑制迷走神经而出现的相关症状。交感神经兴奋抑制食欲，导致厌食。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。饮食方面，最近多吃清淡的食物，可以服用维生素b1和安神补脑液进行治疗。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。

乙肝大三阳吃药没效果怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，大三阳是一种乙肝病毒感染导致的疾病，目前尚不能彻底根治，也不能彻底治愈。具体情况分析如下：如果患者连续服用药物都没有任何作用，需要到正规的医疗机构进行肝功能等检查，根据医生的指示进行适当的处理，避免长期服用药物会对肝脏的影响和损害。在治疗过程中要注意合理的膳食，要注意加强和有营养的膳食。

乙肝大三阳怎么传染的

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

乙肝大三阳主要是通过母婴、血液等途径传染。乙肝大三阳，可以通过母婴传染，也可能是因为分娩时，因为产道的损坏而导致的胎儿受到了影响。此外，输血、手术、器械消毒不到位等这些途径是血液传染。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。日常生活中，应当注意多饮水，多食用蔬菜和水果，饮食中适当增加纤维素。

失眠忽然痊愈怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠的患者经过治疗，收到的效果，可以达到临床上痊愈的效果。还有部分患者，由于体内各种变化和环境的改变，在很短的时间内失眠消失，达到临床上痊愈的改变，是体内代谢的结果。比如体内5-羟色胺的代谢、褪黑色素的影响等。

突然失眠怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能是因为某件事情所导致的，如果大脑长时间想一件事情，就会处于一种比较紧张的状态，肯定是睡不好的，先放松一下心情，如果是因为劳累过度所引起的失眠可以每天中午午睡一会儿，可以适当的吃一些安神补脑的药。

突然失眠整夜睡不着觉怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

突然出现失眠，整夜睡不着觉，可能是患者突然遭遇了巨大的精神创伤、神刺激，导致突然出现整夜的失眠。还有就要考虑一些疾病导致患者失眠，比如有心脏病的患者，突然发生的心衰症状。

乙肝大三阳出现蜘蛛痣是怎么回事

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

蜘蛛痣是乙肝大三阳的症状之一，出现蜘蛛痣是乙肝大三阳病情发展严重的表现之一，到医院做下更详细的HBV-DNA、病毒变异耐药、B超，选择合理的方法治疗，以免拖延治疗，病情不断加重，发展成肝硬化、肝癌。

乙肝大三阳失眠是什么原因

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝病大三阳病人多有肝气抑郁或肾阴亏耗的表现，肝火上炎、气血两亏影响健康更可引起失眠多梦。由于长期被肝病折磨，肝病大三阳病人除了身体上的病痛，还在思想上承受着沉重的负担，精神压抑、思虑过多，这也间接造成了夜间失眠情况。乏力、易疲劳是肝病大三阳病人的典型症状表现之一。

乙肝大三阳携带者怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝患者要定期做肝功能和B超检查，因为乙肝大三阳中有10%-20%的人会发生，所以要定期做检查，及时治疗。乙肝大三阳一旦发生，需要进行抗病毒治疗，主要有两种，一种是注射干扰素，一种是一周一次的长效干扰素，一周一次的短效干扰素，两天一次，持续2年。第二种是口服的核苷类抗病毒药物，目前临床上常用的有恩替卡韦、替诺福韦等，其治疗周期不确定，一般需要3-5年以上。

乙肝大三阳怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝大三阳是乙肝当中的一种感染类型，说明乙肝病毒复制比较活跃，病毒含量比较高，传染性比较强。首先应该进一步的检查乙肝相关其他指标，比如肝功能等，来评估是否处于肝炎活动期。如果处于肝炎活动期，应该进行积极的医治，包括抗病毒、护肝等，防止疾病的进展。

乙肝大三阳怎么转小三阳

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝大三阳转小三阳的患者有很多，中国大约9千万的HBV感染者，而慢性HBV患者约2千万，而HBV患者约7000万，肝功能正常的大三阳患者约为7000万，而肝功能正常的小三阳患者则更多，而这些肝功能正常的乙肝小三阳患者，则是自发性转阴。一般来说，30岁之前，大部分人都可以从大三阳转为小三阳，但是30岁之后，如果还做不到，就会有肝炎、肝纤维化、肝肿瘤等并发症，需要根据具体的情况进行分析，大三阳患者在服用干扰素的时候，如果有干扰素的适应症，那么就有可能转化为小三阳。

乙肝大三阳自愈的几率

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝大三阳通常不能自愈。乙肝大三阳是指乙肝五项检查结果中乙肝表面抗原、乙肝e抗原以及乙肝核心抗体呈阳性。乙肝大三阳基本上不能实现乙肝表面抗原的转阴，乙肝大三阳病毒携带者需要休息和定期复查，如果肝脏功能反复出现异常，则需要进行抗病毒治疗。需要结合实际情况进行治疗，抗病毒治疗需要积极抗病毒治疗，不需要抗病毒治疗，定期复查即可。

重度失眠突然一天自愈怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

本身患有重度失眠，但是有一天突然出现了症状缓解的情况，是属于一种正常的现象，但是如果患有重度失眠，要想完全缓解肯定是非常困难的。所以出现一天症状缓解，并不代表是完全自愈，但是有可能是提示重度失眠有所缓解的迹象。