哈尔滨失眠抑郁怎么治疗
2014-01-07
问题描述：（男 , 33岁）哈尔滨失眠抑郁怎么治疗神志恍惚,不想做事,老想睡觉,但又睡不着,也不想起床,98年至今期间复发4次如何根治抑郁,请名医指点,谢谢
医生回答(1)
杨贵志
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主任医师
济南市中西医结合医院
病情分析：
抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”.几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.
意见建议：
自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.，需要专业的治疗。
2014-01-07