腿抽筋疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腿抽筋疼主要是肌肉过度收缩造成的。主要是因为神经肌肉异常兴奋而引起的肌肉过度收缩，在抽筋时会有剧烈的疼痛，这种疼痛会在几秒钟内逐渐消失，而在人体缺钙时，血钙会出现短暂的波动，血液中的钙元素会进入骨骼肌细胞，从而导致腿抽筋，这种情况会导致腿部抽筋，因为拉扯腿部会产生疼痛。如果腿部抽筋，可以采取如下措施，比如快速收拢脚掌，脚尖对着脚心，屈膝时脚掌成弧度，再用双手伸直，抬起脚趾，脚板能迅速减轻疼痛。

孕妇脚抽筋后期怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期脚抽筋可能是缺少微量元素、着凉、下肢水肿等原因导致。对于因为缺少微量元素所引起的脚抽筋，那么可以适当的吃一些新鲜绿色的水果蔬菜来对微量元素进行补充，以及适当的吃一些钙片，对体内钙元素进行补充，可以适当的运动运动，或者多晒晒太阳。如果是由于着凉所导致的抽筋，那么就需要加强腿部的保暖，在睡前可以用热水泡泡脚，去去寒气。

孕妇腿抽筋是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕时期出现腿抽筋症状的情况如下：孕妇在怀孕期间出现腿抽筋的症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解腿抽筋的情况。

孕妇腿抽筋怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

考虑可能是缺钙的原因引起来的。但是也要排除其他方面的疾病。比如本身的一个腰椎问题或者是月经的紊乱，继续观察一下，如果还是这样，就需要及时去医院进行相关的检查。

孕妇臀部抽筋疼是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期间臀部抽筋疼痛，有可能是由于胎儿压迫了神经，也有可能是由于胎儿发育过快，钙比较缺乏造成的。可以通过以下一些方式进行缓解：1、可以吃钙片来补充钙。2、平时可以多到室外晒晒太阳，促进钙的吸收。3、可以通过推拿和热敷疗法，来缓解臀部抽筋。4、可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、鱼、肉、蛋类等食物。

孕妇晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夜间睡眠时发生脚抽筋，这个时候往往会想到，这是因为孕妇钙缺乏所导致的一种表现。由于妇女妊娠四个月以后，胎儿生长发育快，所需钙元素含量尤其高，不做常规补充，通常摄取又不充足，则可导致缺钙症状的出现，脚抽筋的情况时有发生，也会有小腿酸。因此，建议孕四个月以后的孕妇均要定期补钙，如按医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等。

孕期小腿抽筋是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇小腿抽筋的原因，主要就是缺钙，受凉或者过度劳累等，解决的办法就是针对小腿抽筋的原因进行处理。女性在怀孕期间会有腿部痉挛，可能与女性的姿势有关，比如晚上睡觉时会发生腿部痉挛。日常生活中受寒，会引起局部的肌肉抽筋。孕期要多食用高钙的食品，可以服用孕妇特有的钙片。日常生活中要注意不要受寒，要及时到正规的医疗机构做检查。

打篮球腿抽筋是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

打篮球腿抽筋是腿部的肌肉过度的受力、牵拉所引起的肌肉痉挛，就会引起腿部的抽筋，所以出现以后，要行踝关节背伸牵拉，以解除肌肉的痉挛，并且在牵拉的同时行腿部的按揉刺激，从而能够促进肌肉痉挛的恢复。

右小腿抽筋怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右小腿抽筋，有可能是右下肢血管病变引起的局部血供不良，比较常见的原因是下肢的静脉曲张，如果有下肢静脉曲张，严重的可以考虑进行手术治疗，目前常做的手术方法是激光治疗。右侧小腿抽筋也有可能是腰间盘突出的可能，腰间盘突出可以压迫坐骨神经放射到腿部引起抽筋样疼痛。

孕妇半夜腿抽筋是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

孕妇半夜腿抽筋最常见的原因就是孕期缺钙，很多孕妇在孕期难以摄入足够量的钙元素，就会引起生理性的缺钙，缺钙时就会引起腿部肌肉自主性收缩，进而表现为腿抽筋。女性在怀孕期间子宫增大，压迫盆腔以内的静脉，会导致下肢静脉回流受阻，静脉血液淤滞在小腿部位，从而导致腿部抽筋。

孕妇肚子像抽筋一样疼是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇肚子像抽筋一样疼可能是先兆流产、胎儿压迫等原因造成的，具体内容如下：孕妇因为黄体酮、绒毛膜促性腺激素水平不稳定等因素，会造成子宫收缩，从而导致先兆流产。孕妇在怀孕中期会有腹部疼痛，主要是由于胎儿的体积变大，子宫周边韧带受到重力的影响，有可能是先兆早产、胎盘前置等；怀孕后期，可能会有临产的前兆；如果腹痛不是在小腹，也可能是其它器官、系统出现问题。

孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇晚上睡觉腿抽筋的原因是钙代谢异常导致的，因为孕妇怀孕后，胎儿的生长发育需要充足的营养包括蛋白、微量元素，尤其钙元素是骨骼生长的主要成分，营养成分都需要通过母体吸收后提供，当母体怀孕后饮食或者吸收不能满足时，会首先满足胎儿发育的需求而导致自身的钙元素降低。

孕妇小腿抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇小腿抽筋也是比较常见的症状。缺钙会表现为小腿抽筋，另外孕妇长时间的压迫体位的情况，血液循环差，改变体位，局部痉挛就起来。在夜间睡眠的时，如果小腿使劲一蹬，经常出现小腿抽筋，这和孕妇的体位有关系。

孕妇小腿肚子抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇小腿肚子抽筋是缺钙引起，也可以适当的补充钙剂，孕期饮食清淡为主，多吃高蛋白，优质蛋白，食物多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素，避免熬夜劳累，孕期注意定期检查。