我48岁，晚上失眠发热出汗是真么会事
2014-01-07
问题描述：（女 , 48岁）我48岁，晚上失眠发热出汗是真么会事请老师说说
医生回答(1)
汤婧
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山东齐鲁医院
问题分析：
你好，失眠流汗可能是身体虚弱或者精神焦虑的表现。
意见建议：
建议上医院检查一下身体，睡前不要剧烈运动。治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
2014-01-07