晚上睡觉睡不好，白天昏昏沉沉是什么原因
2014-01-07
问题描述：（女 , 30岁）晚上睡觉睡不好，白天昏昏沉沉是什么原因
医生回答(1)
周恒
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主治医师
德州市人民医院
问题分析：
失眠多梦:你好,根据你的年龄；可能是植物神经功能紊乱引起的,
意见建议：
建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加、黄芪口服液治疗；同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.
2014-01-07