问题分析：您好，您腰酸痛而且白带少可能是妇科炎症导致的，也有可能是其他原因导致。您可以针灸治疗，或者用艾条灸灸您的腰部和小腹部。平常注意保暖。
意见建议：建议您注意保暖，月经期间不要同房。先用艾条灸灸您的小腹部和腰部如果下个月可以缓解就不需要去医院，如果没有作用需要您去医院做进一步检查。希望我的回答对您有所帮助。祝健康。