腹部赘肉特别多怎么减肥
2014-01-06
问题描述：（女 , 32岁）腹部赘肉特别多怎么减肥
医生回答(1)
冯登超
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副主任医师
延安大学附属医院
指导意见：
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不 应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2014-01-06