叶黄素是一种存在于人眼中的天然色素，主要集中在视网膜中，具有很强的抗氧化作用。它能够有效地保护眼睛免受蓝光和氧化应激的伤害，从而减缓与年龄相关的视力退化。
对于轻度视力模糊的情况，补充叶黄素可能有助于改善症状，但需要结合其他眼部保健措施，如保持良好的用眼习惯、饮食均衡以及定期进行眼部检查。
需要注意的是，并非所有人都适合单纯依赖叶黄素来治疗眼花。如果您的症状持续或加重，建议及时就医，进行全面的眼部检查以排除其他潜在的视力问题。
此外，除了叶黄素，维生素C、维生素E等抗氧化剂以及Omega-3脂肪酸也被证明对眼睛健康有益。您可以考虑在医生指导下，搭配这些营养素共同补充，以达到更好的护眼效果。
总之，叶黄素可能对缓解眼花有一定的帮助作用，但具体效果因人而异。建议您根据自身情况，在专业医师的指导下制定合适的治疗和保健方案。