一刀夏天就会中暑,头晕
2013-12-26
问题描述:(男 , 20岁)一刀夏天就会中暑,头晕没有希望专家给出专业解答
医生回答(1)
张天璐
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黑龙江省齐齐哈尔市中医医院
问题分析:
中暑是夏季的常见病、多发病,各类人群均可患病,尤其是免疫力低下的人群.
意见建议:
中暑预防应少吃高油高脂食物,减少人体热量摄入.在高温天气,不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。高温时不宜饮用酒精性饮料和高糖分饮料.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物.尽量在室内活动。出行应尽量避开正午前后时段,常配人丹.十滴水.雚香正气水以在中暑初起使用.
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2013-12-26