意见建议：在伤24小时后。如果瘀青处无皮外伤，可以用毛巾湿热敷患处。以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。这种瘀清的消除只是时间问题，最快也要半个月左右。现在天气冷，血液循环慢。可能会相对久些。所以你也不要太心急。 把血揉开，不要怕疼，忍着点。 其实红花油效果还行。 刚出血的时候用热水，如果不是就用冷水