您好糖尿病还有血糖高血脂高血压高...
2013-12-22
问题描述:(男 , 30岁)您好糖尿病还有血糖高血脂高血压高有什么需要注意的还有有什么禁忌的食物吗
医生回答(1)
符歆
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主治医师
湖北省鹤峰县妇幼保健院
问题分析:
您好,如果现在有高血压高血糖和高血脂,平常要注意饮食,多运动,定期检查血压,血糖和血脂。
意见建议:
饮食上要低盐低脂饮食,不要吃或者少吃甜食,肥肉,少吃猪油。适当吃点含糖较低的水果,量大约是平常的三分之一。血糖血压血脂都需要控制在正常范围,每天多喝水,晚饭后适当进行有氧锻炼,例如慢步行走,太极拳等。
2013-12-22