比赛中脚踝扭伤怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，比赛中脚踝扭伤，患者可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：在比赛中扭伤的脚踝，主要是肌腱、韧带和关节囊的拉伤。急性期应给予患肢抬高制动，48小时内出现毛细血管出血，局部用毛巾或冰块冷敷，以减轻组织肿胀和疼痛；毛细血管在48小时内止血，局部热敷可促进血液循环，促进肿胀消退，缓解疼痛。局部外用止痛活血通络的药物有云南白药喷雾剂、氟比洛芬巴布膏、通络骨质宁膏、奇正消炎止痛贴等。有些患者扭伤后可能会出现内踝、外踝、第五跖骨基底撕脱骨折的情况，如果条件允许的话，可以去医院做进一步的检查。

怀孕了为什么老是口渴

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

此种情况可能是在妊娠期间有血糖升高则有口渴表现，需就诊查空腹血糖及餐后2小时血糖，以排除因病理性原因导致口干舌燥。另外由于孕后新陈代谢加速、体内水分不足而导致口渴的现象出现。平时应多饮温开水以保持身体内有足够水分，多吃新鲜水果以保持维生素适量。注意经常做各种常规的检查，出现异常情况，要主动去医院进行诊治。

口渴会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

口渴会导致失眠，主要有以下几种情况：一、肾功能异常。肾功能异常会导致肾小管对水的重吸收作用减弱，从而造成身体不适，影响睡眠。平时要加强体育锻炼，不要经常躺在床上睡觉。二、肝火旺盛。肝火旺盛会导致睡眠不足。平时要保持良好的心态，不要经常生气。三、压力太大。建议参加一些户外活动，比如登山、露营等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

口渴是怀孕的症状吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

口渴是妊娠的一种表现，但并非是唯一的表现，建议及时到医院进行HCG的检查，明确是否怀孕了。由于口渴有很多原因，如体内水分不足、上火严重、糖尿病初期都有口渴现象，因此不能仅凭口渴与否来判断妊娠。如妇女性生活正常，月经周期正常，如果月经推迟时间大于7天，且伴口渴症状时，妊娠概率就比较高。可使用早孕试纸，也可到医院抽hcg进行血hcg检测，以判断有无妊娠。

心烦头痛失眠口渴是怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

烦躁、头痛、失眠、口渴一般是心火旺盛、肝脏旺盛的表现。临床上，可以用部分药物降火，改善睡眠，纠正口渴症状。临床上，内化患者不仅有口渴、失眠等症状，还伴有心术、全身发热、心悸、胸敏等症状。均适合中药应用，对治疗口渴、失眠有一定疗效。通过黄连阿胶汤，睡前可以服用，对纠正失眠、改善口渴和降火也很有效。另外，在平时也要保持良好的心态，确保情绪不要波动过大。

艾灸后口渴是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，艾灸后口渴可能是以下原因引起的，具体分析如下。艾灸后口渴，可能是体内的邪气旺盛、正气不足引起的，常伴有咽干、口干、咽喉疼痛等不适症状，这些情况一般是病邪逐渐排出体内后所出现的症状，这是艾灸的正常反应，无需过度担心。需要注意的是，艾灸要在专业的医生指导下进行，以免出现意外情况。艾灸前后应多喝温水。

喝完中药口渴正常吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，喝完中药口渴是否正常，要根据具体情况来分析。具体内容如下：1.正常：如果患者在服用了一些含有大量的利水成分中药后，会有口渴的情况，通常是正常的。2.不正常：如果患者停药后还会有口渴的情况，则通常不正常，患者需要及时到医院做血糖检测，确定是否是糖尿病导致的口渴情况，以便患者可以及时对症治疗。

口渴是不是糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

口渴是糖尿病的基本症状，但可以分为生理型和病理型。具体如下：1、长时间不喝剧烈活动的水会口渴。2.有些疾病，如尿崩症、干燥综合征等，也很口渴。只是口渴和糖尿病的症状，我更清楚。口渴的治疗需要有针对性的低血糖治疗。血糖降至正常后，口渴感自然消失。糖尿病患者口渴的原因是体内糖分含量比较高，渗透压高，水分都会被体内吸收，所以舌头水分少，感到口渴。

女运动员比赛时来月经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女运动员来例假，每个人虽然情况不一样，有的人月经时影响大，有的人月经时影响小，还有个别人月经时比平时发挥更好的也有，但是一般情况下都是月经来潮后十三天排卵期前两天体能状态最佳，所以，女运动员要把周期调整好，在比赛期间不赶前不赶后。说白了，就是利用医药对经期进行调整，如停经药，只要日子岔开了就可以。

头痛额头冰凉怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是由于缺血、动脉粥样硬化而引起的头部冰凉和头痛的现象。可以口服改善脑部血液循环的药物进行治疗。也可能是感冒或者遭受了风寒，可能是吹空调的时间过长，会造成冷风袭击头部而导致额头冰凉，出现头痛的症状。用热毛巾外敷额头，这样头痛的症状就能够缓解。

为什么孕晚期容易口渴

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇口渴可能是因为代谢速度和体温均高于普通人引起的，由于孕妇非常容易受到外界的影响，而导致大量消耗水分，尿频和唾液增多很容易引起大量的水分消失，就容易引起口渴。

小孩没发烧头痛的原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般多考虑为上呼吸道感染的一种前驱症状而引起的这种眼睛和头痛的情况。要到专业的儿童医院来检查脑部的CT排除脑部是否有器质性的病变和血管痉挛性收缩而引起的这种疼痛的现象，这样才能决定下一步的治疗方案。

心衰为什么口渴厉害

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，急性左心衰的时候，肺瘀血患者会出现呼吸困难、出汗、口渴的症状；心衰时，为了降低心脏负荷和利尿剂的使用，利尿剂是治疗心衰最常用的药物，有时会出现利尿过度，造成血容量降低；右心衰患者血容量减低会出现口渴，主要是由于胃肠道和肝脏瘀血引起的食欲不振、恶心、呕吐等；另外，在治疗心衰的时候，控制饮水量，避免心脏负担增加，会导致口渴严重。

运动头痛是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

运动后出现头痛，可能与运动以后出现机体缺氧，身体大量出汗之后，导致了循环血容量减少，从而导致继发脑血管痉挛有关。但是经常出现这样的症状，需要引起高度的重视。

最近老是感到口渴怎么回事

张天奇

副主任医师 山东省立医院

多考虑为高代谢率的一种疾病，比如甲状腺功能亢进或者是糖尿病都会出现的一种表现。现在这种症状要到专业的内分泌科来检查甲状腺功能和血糖的情况，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预的治疗方式，避免劳累熬夜精神过度紧张。