落枕了,脖子疼,怎么办
2013-12-21
问题描述:(男 , 42岁)落枕了,脖子疼,怎么办
医生回答(1)
孟祥雪
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副主任医师
邢台市第五医院
问题分析:
落枕是一种常见病,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。治疗方法; 手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.
意见建议:
建议你1、按揉风池、肩井穴。用中指尖按压风池穴(耳后高骨内下方凹陷处)待有酸胀感时,再按揉约1分钟的帮助,
2013-12-21