脚经常抽筋，睡不好，经常失眠，最近显得特别苍老？
2013-12-19
问题描述：（女 , 52岁）脚经常抽筋，睡不好，经常失眠，最近显得特别苍老？
医生回答(1)
陈雪亮
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邢台威县贺营乡红龙集村卫生院
问题分析：
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试 。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
意见建议：
另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。
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2013-12-19