脾虚肾虚吃什么食物?什么食物有帮助什么食物是有害的呀，知道的
2013-12-13
问题描述：（男 , 32岁）脾虚肾虚吃什么食物?什么食物有帮助什么食物是有害的呀，知道的帮我解答下呗.
医生回答(1)
宋家宏
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主治医师
四川省第三人民医院
问题分析：
建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，
意见建议：
你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
2013-12-13