减肥期间饿了怎么办
2013-12-10
问题描述:(女 , 35岁)减肥期间饿了怎么办
医生回答(1)
陶光勇
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威县贺营乡陶庄村卫生室
意见建议:
首选是喝白开水 其次是吃低卡路里的食物,比如西红柿、黄瓜 坚持就是胜利,一般觉得肚子饿会持续20分钟,只要你挺过了那20分钟,恩,你已经离成功近了一步了
2013-12-12