病情分析:秋冬季节气候干燥寒燥生风如果体内风热、湿热较重则会出现脸上皮肤很痒、干燥、头皮痒、头皮屑多的现象；舌头很厚与湿重有关；感觉身上有股冷意冒上去是因为寒湿较重引起的
意见建议:这个可以服用中药来调理使用桂枝汤加减调和营卫气血根据舌脉的变化及其相关的症状辩证属于何型加上祛风、止痒的中药如刺蒺藜、白藓皮、防风、僵蚕、土茯苓、地肤子等；饮食上忌燥辣、芹菜、芫荽、牛羊肉等