问题分析：你的症状可能是阴虚火旺的表现，多是由于你体质、情志、或者房事频繁等因素导致的，肾阴亏虚、阴不敛阳，阳气蒸腾营阴、迫津外泄，就会发为五心烦热、潮热盗汗、耳鸣头晕、心烦失眠、口苦咽干、容易上火等症。
意见建议：建议你可以服用知柏地黄丸调理，滋肾阴，固卫表，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，忌油腻，忌生冷，畅情志，避风寒。