身体寒湿重有哪些表现

王燕

主任医师 中日友好医院

体内寒湿重的人总会感觉身体很重，走路，做事情容易累，容易犯困。面部表现为油光很多，皮肤暗黄，毛孔粗大，此时舌苔变厚，感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状，很难冲干净。最突出的就是体重剧增，表现为过度肥胖，大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气，有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可缺少的。

身体体寒是怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

体寒主要就是因为气血不通，身体受寒以后体内阳气不够，身体就会冰凉、发白疼痛等。另外这个跟雌激素变化也有关系，雌激素会影响神经系统，导致皮下血管收缩和血流变少就会体寒。

白带多、黄是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出现白带多、黄，如果还外阴瘙痒、白带有异味，可能是子宫内膜炎、盆腔炎、霉菌性阴道炎等疾病了，因为正常的白带应该是淡乳白色、无色、无味，一般随月经周期而周期性变化。如果患者有子宫内膜炎、盆腔炎等疾病的时候，白带可能会增多发黄、质稀，并且伴有腹痛。出现白带发黄或者质地黏稠或呈豆腐渣样的白带，一般是有霉菌性阴道炎。患者可以根据自己的情况及时到医院就诊治疗。

白带多、瘙痒是怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

白带增多，并且出现外阴瘙痒的症状，可能是妇科炎症引起的，需要观察白带的颜色和形状，如果白带是灰黄色或者白色泡沫状稀薄白带，通常是滴虫性阴道炎的特征；如果白带呈凝乳块状或者豆腐渣样，就可能是真菌性阴道炎的特征；如果白带是灰白色均质，并且有鱼腥臭味，可能是细菌性阴道炎引起的。建议患者及时到医院做白带常规检查，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。

白带多是怎么回事

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

白带多是由于内分泌失调，生活习惯不好，饮食习惯不好引起的，月经不调等。白带多有可能是由于有阴道炎导致的，建议可以去医院做个白带检查一下。建议平时不要熬夜，不要吃冰冷食物，一定要多吃新鲜青菜水果，多喝点温开水。多运动增强抵抗力。

白带多嗜睡怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可能是宫颈炎的原因引起，宫颈炎主要表现为白带增多，呈脓性，或有异常出血如经间期出血等。常伴有腰酸及下腹部不适。主要是使用相关药物治疗。可以尽早到当地正规医院妇科检查一下。

白带多粘稠是怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

白带粘稠属于中医的湿热带下病，与细菌感染有关，及时治疗以免病情加重，可用纯中药调理，该药具有清热解毒、燥湿止带、祛瘀止痛功效，对常见细菌感染都有效。白带增多如果白带异常治疗不及时不去根会发生严重的。

白带多黏稠是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

正常情况下，白带应该比较少，质地一般比较粘稠，像鸡蛋清一样，而且颜色呈白色或者略微透明，没有特殊气味。如果白带多而且粘稠，首先考虑可能与阴道高分化腺癌、阴道腺病等疾病有关。如果女性白带多粘稠像凝乳状，可能是霉菌性阴道炎造成的。如果女性同时伴有下腹痛、发热等症状，还可能是盆腔炎、附件炎等疾病造成的。建议女性去医院就诊，检查白带常规以及彩超，可以明确病因。

怀孕嗜睡是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状，以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。

例假来身体疲倦嗜睡是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，女性例假期间身体疲倦、嗜睡可能是月经期间出血比较多、身体抵抗力下降等引起的，也可能是身体虚弱、肾虚血弱等引起的。女性平时应该加强体育锻炼，适当奔跑、散步等，饮食上少吃油腻、高脂肪的食物，可以适量吃高蛋白食物，平时可用赤小豆、薏米仁等食材煮粥，。女性月经期要多休息，注意保暖，保持阴部清洁卫生，加强饮食营养，有利于增强体质。

例假来身体疲倦嗜睡正常吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来例假的时候，由于体内体液丢失过多，例假期间可能盆腔充血，渗出液可能会深入盆腔子宫直肠陷窝刺激腹膜造成腹痛，而且子宫前列腺素可能分泌增多，还可能有神经过度的紧张，可能就会导致身体过度的疲惫，从而容易睡觉，是正常的生理现象。在例假期间注意休息，保证充足睡眠，同时加强营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还要避免辛辣烟酒刺激，避免着凉。

女人身体寒气重怎样调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，女人身体寒气重可以通过一般治疗进行调理。女人身体寒气重，通常会出现畏寒怕冷，手脚冰凉的症状。患者可以在医生的指导下合理的食用生姜，羊肉，牛肉，红枣等温性食物，日常应该随天气变化添减衣物，还可以积极进行体育锻炼，增强体质，也可以适在医生的指导下合理的做汗蒸，通常有助于缓解症状。如果患者的症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

女人身体寒怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女人身体寒，可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。1.饮食：可吃羊肉、红枣等暖身食品，因为他们能起到补气血的作用，还可将生姜红糖浸泡在水中，从而减轻痛经症状。2.日常生活习惯：患者要经常运动锻炼，让自己能够有一个健康的体魄，才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水，忌吃生冷食，有助于妇女御寒。

人乏力嗜睡是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

造成乏力嗜睡的原因有肾气虚弱，贫血，气血不畅，多服用一些补血活气的食物，也可以服用葡萄糖。可能是由于近期睡眠时间太长，也会出现这种，早睡早起，要合理的安排生活。脾虚，可能是因为室内空气不通畅，要进行适当的体育运动。

身体寒气重吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好，具体内容如下：1.薏苡仁：如果患者身体寒气重，可以适量地吃薏苡仁，来健脾益气、祛除湿气，改善患者身体寒气重的症状。2.生姜：如果患者身体寒气重，可以适量地吃生姜，生姜味辛、性温，有助于温中驱寒，能够为患者散水气、除寒湿，有助于改善患者身体寒气重的症状。