血压偏低吃什么好呢！怎样预防呢？
2013-11-26
问题描述：（女 , 27岁）血压偏低吃什么好呢！怎样预防呢？
医生回答(1)
高建达
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医师
河北省高阳县医院
病情分析：
低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升
意见建议：
.每天多喝水 ,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
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2013-11-26