病情分析：你好，前列腺的正常大小为4x3x2cm，你的形态饱满，实质回声欠均质，提示可能有前列腺炎症。临床可见尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿无力、尿分叉、尿滴白，或下腹部、肛周、会阴区疼痛、坠胀不适等症状。可以服用中药治疗，也可以服用前列欣、前列舒通等药物治疗，同时应用有效抗生素。
意见建议：注意劳逸结合，忌酒及辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果及坚果类食物。避免憋尿、久坐，适当节制性生活，可用温水坐浴。加强锻炼，增强体质。