晚上做恶梦，是怎么回事？
2013-11-24
问题描述：（男 , 31岁）晚上做恶梦，是怎么回事？
医生回答(1)
张素云
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医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
意见建议：
你好，结合你的信息，你的情况考虑为考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2013-11-24