我姥姥今年73岁了,患有高血压高血脂。请问医生?我姥...
2013-11-24
问题描述:(女 , 27岁)我姥姥今年73岁了,患有高血压高血脂。请问医生?我姥姥今年73岁了,患有高血压高血脂。请问医生,经常吃素的话,能够有效控制高血压高血脂吗?
医生回答(1)
鞠延玲
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副主任医师
锦州市中心医院
饮食以素食为主,少量瘦肉,是可以在保持必要蛋白摄入的情况下尽量减少脂类物质摄入,脂类物质摄入得到控制也就从源头上控制了血脂的继续升高。
血脂控制住,血液粘稠度会有所降低,进而达到降血压的目的,另外降血压还需通过饮食清淡少盐控制。老年人一般靠饮食控制效果比较慢,所以降压要要备着
2013-11-24