心脏部位的疼痛，一般多是由于心脏方面的疾病引起，多见于心绞痛、冠心病等。而您年纪比较轻，多是考虑由于局部的短暂缺血所致的。
建议您可以先去正规医院做个心电图检查，查明原因，对症的处理。如果没有大的问题，您则可以及时的去找个专业中医大夫整体的调理下。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。戒烟忌酒。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！