体虚宫寒怎么调理

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚，会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节，也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘，严重的会衰老提早、减退性欲等，可以进行饮食调理和中药调理，具体分析如下：1、饮食调理：清淡饮食，多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助；2、中药调理：配合适当地艾条温灸，服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。

体虚宫寒怎么调理

王少为

主任医师 北京医院

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体。这些是让身体偏寒的常见问题。体虚宫寒主要是指体质虚弱和子宫寒冷的。多吃易消化的食物和干果，如核桃、红枣、榛子等。不要吃冷食，不要熬夜，要保证充足的睡眠，注意休息。

女孩宫寒，体虚，身体素质差，影响以后怀孕

王健飞

主治医师 山西医科大学第一医院

你好，宫寒本身就会影响受孕，受精卵不容易着床，造成不孕

宫寒体虚经色紫黑

武明

河南中医学院第一附属医院

问题分析：你的症状是典型的寒凝血脉的表现，女人由于生理、体质等原因很容易出现气血亏虚，这时如果饮食不慎或外感风寒、情志抑郁等因素，就会导致寒湿内停、寒凝血脉，经脉运行不畅，出现胃脘冷痛、小腹坠胀、月经不调、痛经、带下血块，紫黑、舌淡苔白等症。意见建议：建议你可以服用中药调理，如温经汤、八珍汤、血府逐瘀汤等，效果都不错。也可以服用肾气丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆、益母草颗粒等成药调理。天冷了可以多喝点当归羊肉汤、花旗参乌鸡汤等温中补气、益气养血的食物。清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌生冷，忌烟酒、畅情志，避风寒。

宫寒体虚吃什么药好呢?

张丙凯

清河县中心医院

病情分析： 宫寒体虚主要是肾阳不足，是中医特有的辨证论。主要表现为下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄多津为主要症状。意见建议：中医调理主要有红花暖宫蛋，燕窝粥，宫廷暖宫羹，宫巢和等中药保健食疗，平时注意锻炼身体，少吃性质寒凉的食物，注意保暖，多按摩，保持血液循环顺畅！

身体虚，肚寒.宫寒.腿疼

杨春荣

河间市医院

问题分析：白带增多是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体，子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。意见建议：白带增多不一定是患病，但多数是 由 妇 科各 种疾病引起。

月经推迟10天了，白带多，有点炎症，医生说是宫寒怎么调理？还有宫寒体虚

李丽芬

医师 河北省沧州市民族医院

病情分析： 您好，月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.意见建议：长期不规律的推迟建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗

脾胃虚寒，体虚宫寒影响生育吗

黄树菁

医师 威县七级中心卫生院

指导意见：脾胃虚寒，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。

之前去看就是说宫寒。体虚。气血

赵冀月

医师 威县贺钊乡东郑河村卫生室

问题分析：女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看。意见建议：调理须知：1、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质。2、不熬夜,尽量在11点前 就寝。3、改变饮食习惯,空腹不可吃生冷食物,一定要热食,主食不可废。4、勿服用不必要 之荷尔蒙。5、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免情志刺激。6、月经期注意保暖，尽量不 吃生冷食物,可服红糖生姜汤或猪肝汤。

体虚宫寒者怎样调理？

王林献

医师 章台镇北胡帐村卫生室

病情分析： 适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。

我体质较弱，身体虚，宫寒，月经

楚春岭

副主任医师 衡水市第五人民医院

指导意见：你好，根据你上面描述的症状，可以，，平时注意个人卫生，常用温水清洗阴部，少吃生冷辛辣刺激行的食物多吃一些补血暖宫的食物以及新鲜蔬菜和水果，祝你生活愉！

请问体虚宫寒吃什么药

史玉娟

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：你好根据你的描述，中医有宫寒症状，你可以服用艾附暖宫丸。

宫寒体虚气虚。要怎么食补

宋昌杰

医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所

指导意见：寒性体质的话应该多吃姜，高热量食物，最好每天睡前都用热水泡泡脚，想要调理手脚冰凉效果更好地话就要加入丹参泡脚片，丹参泡脚片专门改善手脚冰凉状况的。

王医生，体虚宫寒应该吃什么呢？

衣玉品

医师 威县固献乡卫生院

指导意见：这种情况建议服用艾附暖宫丸和鹿胎；膏来调理。平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等。

宫寒，体虚，腰背疼，现在腿也疼，冬天特怕冷

刘业娟

个体医院

指导意见：你这样的情况很可能是存在肾阳虚的问题导致的，和个人体质是有很大的关系的。方便的话还是应该去看下中医，如果想自己调理的话，你的情况可以先去药店买点艾附暖宫丸和桂附地黄丸看看效果，这类药物对身体也没什么副作用，可以先吃2个月看看效果。