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脚扭伤不能吃什么?
问题描述:(女 , 20岁)脚扭伤不能吃什么?
医生回答(1)
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急性腰扭伤吃什么食物比较好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
急性腰扭伤吃高蛋白、富含纤维素的食物比较好。急性腰扭伤不需要特别的饮食,但是要注意多吃容易消化的食物,保持合理的膳食结构。如果出现便秘,那么在排便时会对腰部造成更严重的伤害。建议多食用高蛋白质的肉类,如鸡肉、虾、牛肉等,多吃水果和蔬菜,以促进膳食平衡,防止便秘,多吃一些富含纤维素的芹菜,多补充钙。避免辛辣刺激性食物,在恢复期不能吃太多的油腻食物。
踝关节扭伤吃什么食物比较好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
踝关节扭伤,患者吃易消化的食物或富含蛋白质的食物比较好。1.易消化的食物:踝关节扭伤后,患者一般处于休息的状态,可能会减少日常的活动,容易导致胃肠蠕动功能减慢,患者吃易消化的食物比较好,比如稀饭、面条等,不容易导致消化不良。2.富含蛋白质的食物:踝关节扭伤后,患者吃富含蛋白质的食物比较好,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等食物,有助于为患处的恢复提供营养物质。
急性腰扭伤吃什么药

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
急性腰扭伤主要是因为腰部的肌肉拉伤所致,这可以导致出现疼痛剧烈,影响到腰部正常活动。以服用缓释药物,缓解疼痛症状,可以用一些活血化瘀的药物治疗,另外还可以外用膏药,有助于促进恢复,如果症状严重,需要拍一下腰椎片子,看看有没有腰椎椎体的滑脱。
急性腰扭伤吃什么药好得快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
是腰部用力不当,造成了腰部肌肉韧带的拉伤。肌肉或者韧带受到过度的牵拉,导致的,局部软组织明显的水肿,肿胀引起的,需要及时到医院看一下具体的情况,如果问题不大的话。可以用外用的止疼药物外敷,平时要注意尽量不要剧烈的活动,主要是平躺休息,也可以适当的通过局部按摩等方法来帮助尽快缓解的。
脚扭伤吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
可以多吃一些优质蛋白高的食物,同时多吃一些维生素含量高的水果也可以促进恢复。维生素含量高的水果有很多,包括了草莓、橘子、柚子等都是可以的。脚踝扭伤的恢复时间大约在2周左右,在此期间要尽量抬高肢体、多休息。
扭伤腰吃什么营养食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
腰扭伤可以配合物理、中医等治疗方法,注意加强休息,同时要调节好饮食。每日可以正常的饮食,营养要均衡,多补充蛋白质钙质丰富的食物,可以多吃些瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品等等。有腰扭伤,活动量少,所以也要多吃些含纤维素丰富的蔬菜和水果,防止便秘。
腰扭伤吃什么食物好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腰部扭伤了,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如山药、当归,田七。另外就是高蛋白的食物,比如瘦肉、鱼汤,鸡蛋等。还有新鲜的蔬菜以及五谷杂粮也有助于腰部扭伤的恢复。
腰扭伤了吃什么药好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腰扭伤了可以吃一些消炎止痛的药物,比如布洛芬。但是第一时间应该用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷,缓解。也可以采用针灸,按摩的理疗方法进行医治,如果疼痛严重,则需要到医院去做腰椎ct检查,必要时可以做牵引。
脚扭伤了,吃什么能活血

罗程

湖北省中医院
问题分析:你好,首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。意见建议:如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处。擦红花油也可以,而且一定要注意休息啊.晚上最好是把脚放高。
脚扭伤了且伤到骨头,不能吃什么呢...

于建设

主治医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
指导意见:这种情况应该石膏外固定一下,不要吃辛辣刺激食物,辣椒、葱姜蒜,多吃含钙高的食物,平时抬高患足,改善血液循环,促进骨折愈合。
脚扭伤了,要忌吃什么?

李洪托

医生会员 河北广宗县医院
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
脚扭伤不能吃什么,鱼蛋和酸奶能吃吗

王志远

主治医师 深州市于科镇中心卫生院
指导意见:你好,你提供的情况是脚扭伤。扭伤后24小时内冷敷48小时后热敷。患处可以用云南白药气雾剂。扭伤后可以正常饮食,可以吃鱼肉酸奶。平时患者多抬高休息休息,避免久站久坐。
脚扭伤不能吃什么?

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院
病情分析: 你好,根据你说的情况脚扭伤平时注意避免上火,饮食宜清淡,多喝水,禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。希望能够帮到你
脚扭伤肿了不能吃什么

于永军

医师 张格庄医院
病情分析:脚扭伤肿了不能吃辛辣刺激性食物的意见建议:脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙,钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜.多摄取蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品.注意补充维生素E,维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
请问脚扭伤了不能吃什么?应该多吃什么?

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院
意见建议:你好,根据你说的情况是需要你给予活血类药物对症治疗的,同时需要你定期到医院给予复查的,给予合理的治疗的