你好，目前高血压还没有根治的方法，需要长期服药控制，建议口服服用次数少，降压效果好的药物如替米沙坦或氨氯地平。
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,戒烟酒，适当减轻体重