头痛,嗜睡,精神不好,总是犯困,要怎样补充体力?
2013-11-11
问题描述:(女 , 29岁)头痛,嗜睡,精神不好,总是犯困,要怎样补充体力?今年一直莫名其妙的头痛,可能和我的工作有关系,右肩也很痛,每天早上七点起,晚上12点睡,工作需要的时候会加班,这样的睡眠时间正常吗?前几年没有觉得累,也还好,我今年29了,每天早上起来送完孩子回来都感觉头晕,头痛,就想睡觉,这样是有什么疾病了吗?为什么总是感觉累呢?需要吃些什么东西可以缓解一下啊,
医生回答(1)
金峰
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意见建议:
你好,头痛大多是由长期情 绪紧张、压力、脑力过度,睡眠不好引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗,若发作多可口服西比灵多能改善,同时注意休息,保持睡眠充足
2013-11-11