老年人血压高，还中风，吃什么粥最...
2013-11-07
问题描述：（女 , 45岁）老年人血压高，还中风，吃什么粥最好？
医生回答(1)
徐家君
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医师
黑龙江省铁力市农场医院
病情分析：
高血压冠心病患者需要综合预防和控制，控制高血压是最有效的办法，保持良好的健康生活方式。
意见建议：
如限制食盐，多食绿叶蔬果和脱脂牛奶，减轻体重，减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量，保持心理平衡乐观，减轻精神压力。并且把血压控制在140/90以下比吃什么都要好。
2013-11-07