失眠的人容易得抑郁症吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠的人是否容易得抑郁症需要根据病情轻重决定。失眠如果病情不是很严重，没有影响到正常工作和生活，及时进行调理，短时间内就能够治愈，并不会导致抑郁症发生。如果病情比较严重没有得到有效治疗，病情持续加重，就会出现烦躁的心理、情绪比较暴躁，很容易出现抑郁症。平时应该保持良好生活习惯以及饮食习惯，在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，尽量避免喝咖啡或者是浓茶，不要看恐怖的电影。

孕妇睡眠质量差怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇睡眠质量差的处理办法如下：孕早期孕妇睡眠质量差是因为剧烈早孕反应，恶心、呕吐导致孕妇难以入睡。怀孕中期胎儿比较稳定，孕妇担心胎儿有异常，导致焦虑，无法入睡。孕晚期孕肚增大，平卧心慌、气短，影响睡眠。孕妇保持心情愉快、舒畅，有合理的作息时间，不要长时间睡懒觉、熬夜，保证有足够的睡眠时间；睡觉时置身于安静环境，放下手机，不要边玩手机，边入睡。

宝宝四个月晚上睡眠质量不好怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿睡眠质量差主要从宝宝没有吃饱或者是缺乏维生素D，这两方面来考虑。可以给孩子补充些维生素D，观察宝宝小便的次数，如果小便次数少，睡觉不安稳，就说明宝宝没有吃饱，这需要给宝宝足够的奶量。

脖子右侧疼痛怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尽快去检查，明确颈椎病程度和类型，以活血化瘀法为主，部分类型可通过针灸推拿缓解，睡觉的时候仰卧或侧卧，不可俯卧，床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的床垫。

吃褪黑素发胖了

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

褪黑素分泌有昼夜规律，夜幕降临时，光刺激减弱，松果体合成褪黑素的酶类活性增强，体内褪黑素的分泌水平相应的增高，夜间褪黑素的水平直接影响到睡眠的质量，所以褪黑素主要用于改善睡眠，能缩短睡眠前觉醒的时间和入睡的时间，从而改善睡眠的质量，使睡眠中觉醒次数减少，浅睡阶段短，深睡阶段长，褪黑素没有明显的副作用，发胖与褪黑素可能关系也不大。

打呼噜与睡眠质量有关吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

打呼噜与睡眠质量有关吗是睡眠质量，因为一般打呼噜都存在不同程度的睡眠呼吸暂停，导致睡觉时会出现多梦，多动睡眠结构紊乱，浅睡眠多深睡眠少，甚至没有深睡眠，导致睡眠不解乏，白天时嗜睡疲劳，严重的睡眠呼吸暂停导致夜间心脑血管缺氧，诱发心脑血管疾病。

肺癌与火罐有什么关系吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

肺癌是最常见的原发性恶性肿瘤，因易发生于支气管黏膜，故亦称支气管肺癌，其分为小细胞肺癌和非小细胞肺，主要是由于吸烟，大气污染，肺部慢性疾病导致的，跟拔火罐没有什么确切的关系，肺癌的话还是不要拔火罐，对于肺癌的治疗也没有什么大的帮助，还可能产生一些有害的作用。

骨转移疼痛的特点

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

骨转移疼痛的特点是疼痛并非突然出现，而是逐渐发生、加重，疼痛程度夜间相对白天较重，且夜间静息时疼痛明显，并极大影响睡眠，疼痛时会现肢体活动障碍或精神症状。

经常忘记事情是什么病

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

这是记忆力下降，成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化，除此之外，记忆还与身体健康状况有关，如酒精中毒，甲状腺功能低下，糖尿病，都可以引起记忆力下降，同时记忆力还与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大，抑郁，自卑，焦虑的心理状态时，也会引起记忆障碍。

每到晚上睡觉老是双脚发热睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上双脚发热睡不着是缺钙所致的改变的，缺钙的时候，神经兴奋性增加，可以影响到睡眠，还可以有多汗，手脚发热的症状的，可以检查个微量元素看看，如果是缺钙所致的改变，可以多吃点鱼虾，牛奶等食品。

男性勃起无力的原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性勃起无力是由精神紧张、焦虑、对性生活充满恐惧、也有可能是泌尿生殖系统的疾病引起的，如感染、包皮过长、包茎、阴茎的血管功能紊乱、荷尔蒙水平下降、高血压、高血脂、糖尿病等全身系统疾病。患者的体质一般都比较差，吸烟、喝酒、熬夜、手淫等都是不良的生活习惯。要做血常规、尿常规、彩超、静脉血的生化检查等，才能做出明确的诊断，并进行针对性的治疗。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

男性下体有异味怎么治疗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性下体出现异味，有可能是阴囊湿疹或者是包皮过长、包茎，导致局部分泌物增多引起的。如果是阴囊湿疹，可以用一些消炎洗剂，比如洁尔阴清洗干净，消除异味。如果是包皮过长，包茎引起分泌物增多，炎症反应引起的，可以涂抹一些抗感染的药膏。

晚上睡觉老做梦是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

根据患者上面所说的症状分析，考虑是神经衰弱引起的，平时要加强锻炼身体，不要太劳累，保持规律的作息时间，睡觉之前可以用开水泡泡脚，喝点热牛奶。保持精神和身体的放松。

心脏缺血睡眠质量不好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心脏缺血睡眠质量不会影响的。失眠多是由于精神心理因素所导致的，精神过度紧张，压力过大等，要保持放松的心情，避免精神过度紧张，同时可以给予调节神经类药物等以缓解失眠的症状。

早期前列腺囊肿怎么查

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

早期前列腺囊肿主要就是容易出现尿路梗阻的现象，对于尿路的梗阻主要表现为排尿的时候很吃力，排尿困难，尿线细，排尿射程短使尿道弯曲、狭窄、阻塞时，还会出现间歇性的排尿中断，甚至无法排尿情况。可以去医院做个前列腺的b超检查，一般就可以确诊有没有前列腺囊肿。