我今年因为忙，脸上长了色斑。发胖。掉头发。失眠？我...
2013-11-03
问题描述：（男 , 34岁）我今年因为忙，脸上长了色斑。发胖。掉头发。失眠？我今年因为忙，脸上长了色斑。发胖。掉头发。失眠。乳房痛。
医生回答(1)
彭军
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副主任医师
指导意见：掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足
2013-11-04