病情分析：你好，看你说的情况，那看这段时间休息不太好引起有黑眼圈的症状出现了，那建议你这时可先从你的生活和饮食上多注意保养也好
意见建议：还有就是在洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.这样也是会有不错的效果的