落枕了怎么办啊 今天睡醒脖子好痛 好酸 扭头好困难
2013-10-30
问题描述：（男 , 15岁）落枕了怎么办啊 今天睡醒脖子好痛 好酸 扭头好困难
医生回答(1)
蔡亚平
免费咨询
医师
河间市医院
病情分析：
你好，落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.按摩治疗法：
意见建议：
将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行.
2013-10-30