哈尔滨哪个地方看男性病
2013-10-30
问题描述：（男 , 28岁）哈尔滨哪个地方看男性病我跑步耐力不行，能坚持跑完，我110公3分提到斤，我现在是4分02，满分是3分40。考试时吃点啥能提高成绩提到3分40呢感谢医生为我快速解答
医生回答(1)
尹波涛
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主任医师
铁岭县中心医院
考试之前要休息好，吃饭要适度，别太撑了你好，建议可以多补钙，多做休息，练习爆发力。体重的话不是这么迅速就可以减掉的
哈尔滨哪个地方看男性病?还有可以喝点咖啡和红牛饮料，都是提高神经的紧张度你好，建议可以在考试当天喝红牛，不要紧张，要鼓励自己。在短期要提高是比较难的，建议不要过度练习，顺其自然，希望对你有所帮助。我建议你还是不用过于紧张的，最好还是靠自己的实力去争取的，没有什么速成法的
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2018-04-26