吃什么可以缓解脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗一般指脑梗死，吃抗血小板聚集药物、降脂药物以及清淡饮食可以缓解脑梗死，具体分析如下：如果确诊为脑梗死，最好是去正规的医院，在医生的指导下，定期吃药。一般情况下，脑梗死患者要口服阿司匹林，同时要口服瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物。同时还要注意合理的饮食，多吃一些低盐、低脂肪的食物。脑梗死后不能吃油腻的东西，饮食要以清淡易消化的为主，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素C，能够促进体内的胆固醇代谢，从而控制血糖和血压，使血压保持在8-10 mmol/L之间。

吃什么可以缓解脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗一般指脑梗死，吃抗血小板聚集药物、降脂药物以及清淡饮食可以缓解脑梗死，具体分析如下：如果确诊为脑梗死，最好是去正规的医院，在医生的指导下，定期吃药。一般情况下，脑梗死患者要口服阿司匹林，同时要口服瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物。同时还要注意合理的饮食，多吃一些低盐、低脂肪的食物。脑梗死后不能吃油腻的东西，饮食要以清淡易消化的为主，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素C，能够促进体内的胆固醇代谢，从而控制血糖和血压，使血压保持在8-10mmol/L之间。

梦遗后腰痛怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

梦遗后腰痛一般可以采取以下办法进行缓解。如果在梦遗后出现腰部疼痛，可能与肾虚、肾精不稳等因素有关。如果是这样的表现，应该去正规的医院做进一步的检测。一般精神紧张，工作过度，经常熬夜，身体抵抗力低下等都会导致身体不适。日常生活中要多进行一些有氧锻炼，以提高身体的耐力，同时要多休息，不要经常熬夜。还可以口服知柏地黄丸进行调理。

哪些动作可以缓解腰痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

以下动作可以缓解腰痛：腰椎间盘突出的训练动作主要是针对是腰椎受冷引起的腰疼，平时可以在站着的时候做两下肢的抬腿运动，可以促进腰部的肌肉组织的松弛，减轻局部的腰痛。如果出现腰疼的情况，建议躺在床上休息，避免剧烈的运动，以免加重腰疼，在卧床的过程中，可以在大腿下方垫上柔软的枕头，这样可以维持膝关节和髋关节的屈伸，同时也可以让髋关节外旋、外展，有利于腰部的肌肉组织得到充分的放松。腰椎松弛可以减轻腰椎间盘突出引起的腰肌劳损、骨质增生、相关钙化等病变。

女性腰痛怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女性出现腰部疼痛时，应及时停止运动，多休息，不要过度疲劳，同时还要做好防寒的功效，避免受凉。腰疼的症状可以通过艾灸来进行，比如腰阳关、肾俞、大肠俞、委中等穴位。部分女性在来月经时会有腰部疼痛的症状。如果出现剧烈的疼痛，可以口服一些镇痛药物，例如常用的布洛芬缓释胶囊。还要注意下腹痛、尿频、尿急、发烧等相关的临床表现。

孕妇干呕吃什么可以缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇干呕吃清淡的食物可以缓解：一、少量多吃，尽量不要暴饮暴食或者节食。二、饮食清淡，吃些小面包、小苏打饼干等可以减轻孕妇呕吐的症状，多打开窗户通风，避免到有臭味的场所。三、多喝些泡茶的柠檬。怀孕期间一般都会出现孕呕吐，只不过症状的严重性不同，中药早就研究出了柠檬具有止呕吐的作用，因为柠檬属于酸性物质，所以怀孕期间可以用柠檬片泡茶，可以起到防止孕吐的作用。

反酸吃什么可以马上缓解

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，反酸可以用一些抑制胃酸分泌的药物来进行调理，比如奥美拉唑，兰索拉唑，法莫替丁等。日常饮食中要注意不要食用太多的甜食，因为辛辣和酸性食物可能会造成患者出现过量的胃酸分泌。可以多喝西瓜，香蕉，苹果等食物，也可以多喝点面条，比如豆奶，小米，牛奶，可以冲淡胃液，也可以起到防护作用。如果症状比较严重，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

来月经腰痛怎么缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经腰痛的女性通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。来月经腰痛的女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。月经期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，避免吃凉辛辣刺激性食物，女性还可以喝热牛奶红糖水等温热饮料。注意个人卫生，保持会阴部清洁卫生。

胃酸反流吃什么可以缓解

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃酸反流可以吃胃动力药物等来缓解。胃酸反流患者可以采用促胃动力药物，中药，或中医穴位埋线治疗，都是能缓解胃酸反流的。如果有肝郁脾虚的现象，可以食用逍遥丸，但不能长期使用，有所缓解后就可以在医生的建议下使用药物来治疗。建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。

腰痛吃什么可以缓解下

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛可以服用药物治疗，以改善症状。如果要完全康复的情况下，需要查明引起腰痛的具体病因，然后给予正规治疗。需要完善相关检查，比如做个腰椎的ct。另外平时生活需要防止腰部外伤，不要长时间保持腰部一个姿势，注意休息，避免劳累。

有胃酸吃什么可以缓解

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃酸过多，应吃碱性食物，如苏打饼干、馒头、小米粥等。平时需要多吃低脂低糖食物，少吃肉类和油腻食物。胃酸过多应以面食为主。平时可以喝一些牛奶和豆浆，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。有胃酸，平时可以少吃点花生。花生中含有的有机物可以稀释胃酸。通常，应该有规律地吃饭，不应该在正餐时吃零食和垃圾食品。会刺激胃酸增加，刺激胃窦导致胃酸分泌过多。

右肾转腰痛吃什么可以缓解

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右肾转腰痛可以吃补肾的药物来进行缓解，也可以外用些药酒屋面，中草药保健疗法也不错。可以医院做个检查，明确病因进行对症治疗。平时养成良好的饮食习惯，不要吃油腻辛辣的食物。

月经腰痛是怎么缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期腰疼通常可通过热敷、饮食、按揉腰部等方式缓解。月经期腰疼可能是腰椎间盘突出，可通过药物、物理等方式治疗。1.热敷：可用温毛巾垫于腰间疼痛部位以及稍下面的骶部，同时放置热水袋热敷约10分钟，可有效缓解腰疼。2.饮食：可适当食用富含钾、铁等微量元素类食物，如鱼类、动物肝类、蛋黄等，都可有效补充身体所流失的营养，并增强身体抵抗力.3.按揉腰部：可将手放置于腰部疼痛部位，由上至下缓慢按揉，但应避免用力过猛.4.腰椎间盘突出：月经期腰疼也可能为腰间盘突出引起，多因外伤、椎间盘老化、遗传、受寒等因素造成，如果症状较轻，可卧床休息、腰椎牵引等进行缓解；如较严重，要采用手术治疗。

孕妇吃什么可以缓解呕吐

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇可以吃淀粉类食物来缓解呕吐。孕妇出现呕吐的症状一般可通过吃淀粉类食物来缓解症状，比如馒头、苏打饼干等。还可以吃一些清淡营养易消化的食物，比如小米粥、燕麦粥。另外，还可以在晨起后喝一杯蜂蜜水，可以有效预防呕吐。建议处于孕早期的孕妇，饮食上要以清淡营养易消化为主，多补充自身怀孕所需的维生素。

孕吐吃什么可以缓解

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕吐吃以下食物可以缓解：妊娠期间孕妇体内的HCG数值增高会导致早孕反应的症状，引起孕吐。另外，孕妇的身体中的雌性荷尔蒙也会增加。有些孕妇在孕期精神紧张、焦虑、焦虑、生活条件不好等原因会导致早期妊娠的症状。所以怀孕期间要适当的调整自己的情绪，不要吃生冷寒凉的食品，多吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋龙须面、菜疙瘩粥等食物来缓解孕吐。