病情分析： 您好，你的情况考虑可能是膝关节退行性病变，又称退行性关节病，是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。由于膝关节是人体中负重最大和运动最多的关节，因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。临床主要表现为膝关节肿胀、疼痛、僵硬，行走困难，上下楼艰难，站着难蹲下，蹲着站不起来，活动多时疼痛加重，休息后可减轻。甚至出现打软腿和绞锁现象。
意见建议：本病可以采用针灸、理疗、贴膏药等配合药物治疗。如果关节积液较多，需抽出其中的液体，并向关节腔内注入玻璃酸钠等药物。平时注意走路和劳动的姿势，不要长时间、剧烈活动，应多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白和异黄酮的食物，控制体重。