病情分析： 要注意皮肤的保湿，尤其是在天气干燥的冬季，皮肤越干燥，牛皮癣会越发严重，所以应经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。减少外界干冷空气对皮肤的刺激，注意保暖，预防感冒等疾病的发生。合理膳食，多运动，提高免疫力，保持乐观向上的心态。
意见建议：1、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。
2、患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。
3、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。
4、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。