慢性劳损性腰背痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

慢性劳损性腰背痛可以通过针灸、功能锻炼来缓解。1、药物治疗：可以口服补肝肾壮筋骨的中药。2、理疗：可采用针灸、理疗、按摩、热敷、红外线、偏振光等疗法。3、功能锻炼：功能锻炼可以起到活血化瘀、舒筋活络、放松肌肉、缓解疼痛等功效，比如小燕飞式锻炼可以锻炼腰部和背部肌肉。慢性劳损性腰背痛平时要注意多休息。

炎性腰背痛怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

炎性腰背痛应当通过以下方式进行缓解。炎性腰背痛的患者，平时要多加关注，避免腰部受累，不要久蹲，还可以在医生的指导下对局部进行热敷、针刺、按摩等操作。可以遵医嘱使用芬必得、扶他林、塞来昔布等药物进行治疗，但是有明确的胃肠疾病的病人慎用。如果没有好转，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。日常生活中，患者应当注意做好腰背部的局部保暖工作。

腰背痛患者同时伴有腿疼时是什么情况

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

当腰部疼痛的病人出现腿部疼痛的时候，有一种或两种以上的疼痛是因为坐骨神经炎引起的，通常是因为坐骨神经炎引起的，而不是膝盖部位的辐射。而在高风险的病人中，也可能会发生在腋下的转移或脓肿上，这种疼痛通常会很尖锐，通常会在膝盖的远侧放射，但两者都有，腿部抬高测试呈阳性，可能会导致神经功能受损。如果腰部疼痛伴有腿部疼痛，需要做腰椎ct和MRI，并做抬高试验。

腰背痛是什么病的先兆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰背痛可能是压机劳损、腰椎间盘突出等疾病的表现。通常情况下，腰背疼的原因主要有两种。首先是因为病人长时间的工作，腰部和背部的肌肉都会因为过度的劳损而产生损伤，进而导致疼痛。其次，也有腰椎间盘突出的原因，当出现这种情况时，突出的椎体可能会压迫神经，导致腰部和背部的肌肉会出现放射状的疼痛，甚至可能还会伴有肢体麻木、无力等症状。

造成腰背痛的原因有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

造成腰背痛的原因有劳累、疾病等。腰背痛是一种很常见的病症，一般人的生活中都会出现，只是病程的长短和严重程度不同。因为腰部的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经的分布比较复杂，往往会影响到临床的诊断，比如过度劳累、椎管狭窄、脊柱退行性病变、骨质增生等。腰背痛的代谢性疾病有腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨折、蛛网膜炎、纤维组织炎等，还有一些是由于炎症所致的腰背痛，如强制性脊柱炎、类风湿性关节炎等。

高血压高血脂糖尿病吃什么好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压高血脂糖尿病吃以下几种食物比较好：1、大麦是适合作为主食的食物，酿酒一般都是用大麦为原料的。它性味甘凉，有消渴、养胃作用。它的脂肪含量很低，糖分也不高，大麦被认为可以解渴。糖尿病、高血脂、肥胖的人群适合食用。2、把莜麦加工制作成莜麦面。有非常好的降糖、降脂、降压的作用，糖尿病、高血脂、高血压患者可以把它作为主食食用。3、山药是属于薯类的一种，也是常见的中药材，它富含淀粉，可以作为主食食用。山药的脂肪含量极低，它的黏液可以防止脂肪沉积在血管，可以预防高血糖、高血脂。

高血压高血脂糖尿病能吃鱿鱼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压高血脂糖尿病能吃鱿鱼，但要适量。鱿鱼含有非常丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说鱿鱼是比较有营养的食物，但从健康的角度来看，糖尿病患者最好不要吃鱿鱼。鱿鱼是胆固醇含量较高的食物，吃鱿鱼可以为糖尿病患者提供足够的蛋白质，但也能大量摄入胆固醇。糖尿病患者自身可能体重超重，存在胆固醇升高的风险。在那种情况下，吃太多鱿鱼会增加高脂血症的发病概率。糖尿病患者高血压、高血脂的概率高于普通人群，为了预防这些疾病，必须严格控制饮食，管好自己的嘴巴。因此，糖尿病患者必须避免吃鱿鱼。偶尔吃一两次消除食欲就没问题了，但长期大量食用鱿鱼会对身体造成损害，最终诱发高脂血症。

怀孕腰背痛怎么缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

怀孕腰背痛可以通过日常调理的方式进行缓解。孕妇常常会有腰酸背痛，特别是在孕期晚期。平时一定要调整好自己的姿势和饮食。在坐下时，臀部应该完全放在座位中间，可以在腰部放置一个软垫。孕期要注意不要踩着高跟鞋，走起路来要直视前方，身体要挺直，脚尖要踩着地，行走的力度要从后跟到脚尖。休息的时候，最好选择一张硬的木板，左侧平卧，一条腿向前和向后弯曲，或把靠垫放在两条腿中间。

没有血压高糖尿病怎么回事

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病会导致高血压，动脉血压高，体循环和糖尿病是临床常见疾病。目前，大量国际研究表明，体循环高的原发动脉血压与糖尿病密切相关。糖尿病患者的高血压患病率明显高于非糖尿病患者，因此20%以上的高血压患者会有合并糖尿病，80%的糖尿病患者受到高血压的危害。对于这种现象，建议连续监测微量血糖、餐前、餐后、糖化血红蛋白等含量。

糖尿病的血压高怎么回事

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者经常有高血压，因为高血压的发生大多与不良的生活习惯有关，糖尿病患者的生活习惯大多不好。久坐，高盐高脂肪食物会引起血糖和血压的异常波动，导致血压升高的现象。另外，高血糖可能由于血液容量增加、肾脏过载和钠的维持最终导致血压上升，这与心脏输出量和外周抵抗力有关。心脏出口量增加，没有外周的变化，血压就会升高，外周阻力增加，心脏出口量和血液容量不变，血压就会升高。糖尿病患者这两种变化都有，血压会迅速上升，引起严重并发症。患者有高血压和糖尿病的脆弱基因，加上危险因素，就容易发病。

糖尿病会导致高血压高血脂吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病会导致高血压和高血脂。糖尿病患者常并发血脂异常。过多的脂质长期沉积在血管壁上会引起斑块形成和动脉硬化。动脉硬化时间长了会导致心血管疾病，包括高血压，所以糖尿病是高血压的相关因素。为了避免这种情况，糖尿病患者不仅要监测自己的血糖，保证其在正常范围内，还要补充一定的降脂药物，帮助其降低血脂，还要注意饮食。糖尿病患者往往会有甘油三酯的升高，这主要与他们的日常饮食有关，即如果吃了过多的油性食物，甘油三酯就会明显升高。因此，糖尿病患者应避免食用肥肉。如果是为了优质蛋白质的摄入，可以选择精细的瘦肉来补充优质蛋白质，可以避免高血脂，从而降低糖尿病患者高血压的风险。

糖尿病脚跟黑怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病足发黑有两种情况：第一，逐渐变黑，血液循环逐渐受阻而发生。属于干性坏疽，多未合并感染。这种情况不太可怕。如果患者疼痛严重，用止痛药对症治疗，可以是中药、西药。二是突然变黑。这种情况下，变黑的下面一定有脓，而且几天内容易严重感染，属于湿性坏疽。如发生湿性坏疽，应及时处理，感染机会非常大，应先及时在手术处出现脚掌或脚背脓肿，切除坏死组织阻止感染扩散。同时避免脓向小腿方向扩散，使脓从引流口释放，减少损害，并去医院给予抗生素。脚发黑时给予外科医生专业治疗，充分引流，必要时必须进行手术。

血压高和糖尿病能不能喝藕粉呢

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血压高和糖尿病能喝藕粉的。高血糖是由于胰岛素分泌不足，功能容易下降而引起的。血糖升高的患者要注意饮食，尽量不吃含糖的食物。血压是由全身动脉痉挛引起的。高血压患者可以吃藕粉，高血糖患者也可以吃片藕粉，但不能含糖。藕粉的主要成分是淀粉。大量食用会导致血糖值变动。如果血糖稳定的话，少量也可以，但不要频繁吃藕粉。

血压高还有糖尿病怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血压高，糖尿病的解决方法如下：1.每天监测血糖和血压，直到血糖和血压稳定为止。可以减少监测次数，低血糖治疗可以选择口服降糖药物或胰岛素治疗。糖尿病患者血糖控制比较稳定后，血压水平也会明显改善。2.积极控制血糖和血压，利用有效的降糖药和降压药多选择降压药，可以选择硝苯地平缓释片、控释片等CCB，比较适合糖尿病和高血压患者。

血压高糖尿病会引起脑血栓吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

血压高糖尿病可能会引起脑血栓。血压高者和糖尿病，若血糖和血压控制不好，很可能导致脑血栓，但血压高、糖尿病并不一定导致脑血栓的形成。因为高血压本身就是一种脑血管疾病，而脑血栓则是由血管壁破裂导致出血形成的，两者都属于脑血管病范畴。因此，提示血压高和糖尿病患者，血糖和血压必须得到很好的控制，能有效避免脑血栓形成。高血压患者应该多吃蔬菜水果，少吃盐，食盐过多对大脑造成损伤，还会增加脑出血等脑血管意外的几率。提示血压高病人和糖尿病病人在饮食上，以清淡为主。