沈阳治疗失眠哪家医院好,用药物治疗
2013-10-24
问题描述:(男 , 48岁)沈阳治疗失眠哪家医院好,用药物治疗失眠,多梦,恶梦,情绪低落,对什么都不感兴,狂躁,易怒,有***倾行。用药物治疗。因我的工作很忙,暂时没时间住院治疗。
医生回答(1)
朱玉华
免费咨询
病情分析:
您好,失眠是植物神经功能紊乱造成的情况,如果您不是太严重的失眠,建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。
意见建议:
睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。
2013-10-24