病情分析： 你好，根据您的所述，提示存在前列腺炎.治疗前列腺炎应该到正规医院做个检查，根据病情做出相应的治疗方法。前列腺治疗您应该做到下面一些：①、多饮水。多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。②、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。③、节制性生活。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。 ④、要放松。当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
意见建议：建议您到医院就诊，在医生的指导下结合个人情况制定适合个人病情恢复的治疗方案，另外生活上还需做好自我护理如：多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，避免过度性生活，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等，祝您健康！