腰间盘突出腰肌劳损怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作，或者是腰受到冷，湿的侵扰，或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此，要想康复，必须要多休息，要注意保暖，要多休息，要多睡硬板床，不要弯腰，不要做太大的运动，如果出现了疼痛，可以选择局部的热敷，烤灯等方式来缓解，还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠缓释片，比如营养神经的甲钴胺，以及活血化瘀，消肿止痛的腰痛宁胶囊等。

腰肌劳损和腰间盘突出该怎么治

张骁

副主任医师 杭州市中医院

指导意见：建议局部热敷按摩理疗治疗一段时间，外用追风舒筋的贴膏内服壮腰健肾丸治疗，平时注意保持良好的姿势,不要久 坐久站长时间保持一个固定的姿势。

腰肌劳损和腰间盘突出哪个严重

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

相对来说，腰间盘突出严重，腰肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，腰突是属于退行性病变，有39%的腰疼与椎间盘病变有关系，腰肌劳损是属于运动损伤，主要是肌肉。

腰间盘突出和腰肌劳损的锻炼方法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰肌劳损和椎间盘疾病经常同时发病，椎间盘可能刺激压迫脊髓，造成下肢疼痛及功能障碍，需要根据影像学结果决定治疗。可以给予改善微循环及营养神经，活血止痛药物对症治疗。

腰肌劳损和腰间盘突出。脚麻腰腿疼。怎么治

陈宇飞

主治医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

指导意见：你好，腰椎间盘突出的治疗主要依据病情而定。如果神经受压和临床症状不重，可以保守治疗，比如牵引，卧硬板床，推拿，按摩，活血化瘀等，如果神经受压严重和临床症状都重，需要手术治疗，解除神经受压。而腰肌劳损主要是多休息，推拿，按摩，活血化瘀，热敷等治疗。祝你早日康复。

腰肌劳损和腰间盘突出一样吗？

王亚军

主治医师 潍坊市第二人民医院

指导意见：你好，一般年轻人首先考虑是腰肌劳损，与长期姿势不良有关，腰椎间盘突出是出现了间盘退变，突出可以出现神经压迫引起腰腿痛。可以多卧床，局部热敷，按摩，腰背肌功能锻炼。

腰肌劳损是腰间盘突出吗

邹强

主治医师 九江市中医医院

指导意见：不是的。腰肌劳损有可能是急性腰部扭伤后未能及时合理地治疗形成的，再就是长期的、积累性的腰部创伤所造成的， 可以进行红外线治疗，局部保持温热会有助于缓解，可以再结合消炎止痛药及舒筋活血的中药治疗效果更好。

我腰间盘突出和腰肌劳损

马剑波

医师 大名县妇幼保健院

问题分析：你好，腰肌劳损是肌肉损伤导致的腰痛，而腰椎盘突出主要是腰椎间盘突出压迫神经导致腰痛。两种是不同的疾病。意见建议：相对而言，腰肌劳损较腰椎间盘突出症好治，主要是通过针灸，理疗，中药等综合治理，生活中，避免劳累。

腰肌劳损和腰间盘突出是一回事吗？

于师师

医师 夏津县中医院

问题分析：你好；根据你的情况，在出现腰肌劳损的情况，这可能是由于腰部的肌肉组织由于受凉及寒冷刺激导致的情况，而腰椎间盘突出可能是由于椎间盘突出压迫脊神经的情况，导致局部的腰部疼痛及麻木的情况。意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持心情舒畅，同时并合理的休息，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗。

怎么区分腰肌劳损和腰间盘突出？

张海波

医师 株洲四三零医院

指导意见：你好，腰肌劳损和腰突症的话，都主要是表现为腰痛为主的，腰突症可以通过腰椎的CT确诊，腰痛方面是有区别的，腰肌劳损引起的腰痛主要是久坐，久站发生，改变腰部的姿势可以出现好转，腰突症的腰痛一般都是持续性的，尤其是弯腰明显。

你好，腰肌劳损和腰间盘突出咋治？？你好，腰肌劳损和...

岳俊卿

医生会员 南宫妇幼保健院

病情分析： 对于腰椎间盘突出早期，许多患者都喜欢进行物理牵引治疗。意见建议：应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的，是主要的腰椎间盘突出的治疗方法。不过物理牵引疗法，是通过外力强行作用于人体的发病部位，病人需要承受很大的痛苦。

腰肌劳损和腰间盘突出咋区分

陈嘉诚

长港中心医院

病情分析： 你好 你现在这个年纪 不像是腰椎间盘的突出的 像是一个局部的问题 要是椎间盘会有腰痛 以及大小腿的疼痛的， 还是下肢的麻木的意见建议：你现在不哟担心的 还是对症治疗 这个你可以躺在床上， 抬腿看自己会不会有大腿的疼痛的 有的话可能就是腰椎间盘突出引起的

腰间盘突出和腰肌劳损一样吗

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建 议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保 守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

我这是腰间盘突出还是腰肌劳损？

王志远

主治医师 深州市于科镇中心卫生院

指导意见：你好，根据你的报告提示是C5-6，T5-S1椎间盘膨出。是否有腰肌劳损需要结合体格检查和核磁共振片子。可详细询问一下当地医生。治疗方法差不多的。

腰间盘突出和腰肌劳损有什么区别

张磊

医师 德城王太国中西医诊所

问题分析：你好，腰椎间盘突出是脊柱两个椎骨之间的椎间盘向外膨出或突出压迫神经根所致腰腿疼痛，麻木，疼痛沿神经呈放射状。腰肌劳损是腰部脊柱两侧肌肉呈慢性损伤性酸胀疼痛。和长期劳累过度，站立过久站立过久有关。意见建议：建议根据疼痛部位和性质来判断腰椎间盘突出和腰肌劳损，如疼痛严重，有必要去医院检查治疗，希望我的回答能帮到你！