便秘严重，大便干燥，服用芦荟胶囊，喝蜂蜜？便秘严重...
2013-10-21
问题描述：（男 , 50岁）便秘严重，大便干燥，服用芦荟胶囊，喝蜂蜜？便秘严重，大便干燥，服用芦荟胶囊，喝蜂蜜都不管用。
医生回答(1)
刘志娟
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医师
河北省邢台市巨鹿县官厅中心医院
病情分析：
便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
意见建议：
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
2013-10-21