晚上失眠睡不着觉怎么回事怎么治疗
2013-10-20
问题描述：（男 , 28岁）晚上失眠睡不着觉怎么回事怎么治疗有没有什么偏方 或需要注意的地方
医生回答(1)
彭军
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副主任医师
指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸
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2013-10-21